猫ふたり女ひとりplus

アメショふたり+管理人ぐずのブログです。

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7月18日 

おはようございます♪

昨日から大阪で講習会。

PNFベーシック、アドバンス講習。

うちの店でやってるメインの
トレーニングでーす♪

今回は復習できてますが、
ビフォーアフターでこのくらい
脚があがるよ~(笑)



夜は講習仲間と難波で呑んで




さぁ、今日もう1日、頑張りまぁす♪


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カテゴリ: ぐず

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Posted on 2016/07/18 Mon. 08:43    TB: --    CM: 3

この記事に対するコメント

(^。^;)

世間では、三連休だ~夏休みだ~♪
のなか、お勉強…頭さがりますぅ(^。^;)

ビフォーアフター(*゚Д゚*)えっ?スゴ~い。
気分だけまねっこしてたら、野次猫2匹( ̄▽ ̄;)

URL | スコまる #-

2016/07/18 16:04 * 編集 *

スコまるさん♪
いつもコメントありがとうございます^^
楽しく復習してきました。
股関節の可動域がアップしたよ~
野次猫ちゃんたち、興味深々♪

URL | ぐず #-

2016/07/19 11:05 * 編集 *

管理人のみ閲覧できます

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| #

2016/07/26 01:07 * 編集 *

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